Améliorer sa qualité de vie avec l’EFT clinique :
Des séances en groupe en visio ou en présentiel vous sont proposées en compagnie de Cindy Psycho-Énergéticienne.
L’EFT est une technique de libération émotionnelle qui a été fondée par le Docteur Roger Callahan et simplifiée par Gary Craig qui représente une pratique psycho-corporelle et énergétique. « Méthode thérapeutique psychoénergétique »
Cette technique part du principe que toute perturbation émotionnelle est liée à un dérèglement du système énergétique du corps du aux souvenirs traumatiques qui peut à tout moment se réveiller et se répéter dès qu’un évènement vient re-déclencher ce souvenir conscient ou inconscient. Cet état de fait peut influencer vos actions, vos pensées, votre comportement et même votre santé.
On l’appel également acupuncture émotionnelle, on utilise la méthode du taping (tapotement avec les doigts pour stimuler certains méridiens répertoriés par la médecine chinoise) qui a comme action une diminution rapide de l’intensité des émotions. Cela permet d’alléger rapidement les souffrances émotionnelles et également les gênes physiques qui peuvent l’accompagner en aidant à réduire l’inflammation et à libérer les blocages énergétiques qui peuvent causer la douleur. Cette méthode peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant de douleurs chroniques.
Cette technique donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte un soulagement sur les émotions négatives tel que la tristesse, la peur, les phobies, la colère, le dégout, la honte, l’anxiété, la culpabilité et peut également aider à résoudre les problèmes physiques tels que les douleurs, la maigreur, l’obésité, la mauvaise image de soi, les tocs, les addictions, les envies compulsives, les crises de panique…
Vous conserver la mémoire de l’évènement qui vous a dérangé, mais n’en ressentez plus la charge émotionnel qui l’accompagnait.
Ses bienfaits :
- Obtenir une meilleure stabilité émotionnelle.
- Travailler les traumas du passé conscient et inconscient pour libérer la charge mentale-émotionnelle et physique-énergétique.
- Apprendre à mieux gérer ses émotions et à chasser les émotions négatives ( deuil, stress, anxiété, manque de confiance ou d’estime de soi, peurs multiples, mélancolie, manque d’entrain, état dépressif, colère, culpabilité, la timidité…)
- Sortir de vos schémas habituels qui vous font reproduire en permanence les mêmes comportements.
- Soulager des problèmes physiques ( douleurs chroniques, maux de tête,bégaiement, troubles du sommeil….)
- Retrouver confiance en soi.
- En finir avec les addictions ou les dépendances (tabac, alcool, compulsion alimentaire, drogue, trouble de l’attachement, jeux …)
- Améliorer vos performances cognitives ( l’attention, la mémoire, les fonctions exécutives, les fonctions visuo-spatiales et du langage )
Les enfants aussi adorent cette méthode car elle les aides à gérer de nombreux petit maux au quotidien tel que la peur du noir, des araignées ou autres animaux, de l’école, des moqueries, de l’anxiété, de la séparation, l’énurésie, des angoisses…
L’EFT fait partie des thérapies brèves et son efficacité est t’elle qu’on l’utilise de plus en plus dans le domaine médical en complément. Toute fois l’EFT ne dispense pas d’une consultation médicale qui indiquera l’origine des troubles. La praticienne ne donne pas de conseil médicaux, merci de consulter votre médecin si besoin.